• Palestra

Andrea Pasqui

Formazione:

  • CrossFit L1
  • CrossFit L2
  • Istruttore Fipe
  • Istruttore di Functional Training FIF
  • Istruttore di Kettlebell FIF

 

"USQUE AD FINEM"

Sandro Zuppiroli

Formazione:

  • Crossfit L1
  • Crossfit L2
  • Laurea in Scienze Motorie

“Easy is not an option”

Massimiliano Luttichau

Formazione:

  • Certificazione mobilità articolare
  • Workshop “Programmazione allenamento” Raw Training
  • Crossfit L1
  • Istruttore Bodyweight FIF
  • Istruttore Fipe
  • FLEXIBLE STEEL _ ISTRUCTOR CERTIFICATION LEVEL 1&2 presso la StrongFirst Italia

 

“Senza una buona mobilità, non può esistere una grande performance”

Alessandro Bettazzi

Formazione:

    • Laurea in Scienze Motorie
    • diploma PERSONAL TRAINER e di PREPARATORE ATLETICO c/o la FIF
    • diploma di NUTRITIONAL SPORT CONSULTANT c/o la C.N.M. Italia
    •  certificazione di 1° Livello TECNICO FEDERALE FIFD
    • Istruttore Fipe
    • certificazione di 3° Livello PERSONAL TRAINER MASTER SPORT SPECIALIST
    • CrossFit L1
    •  FLEXIBLE STEEL _ ISTRUCTOR CERTIFICATION LEVEL 1&2 presso la StrongFirst Italia
 "Il limite è una delle tante bugie rassicuranti che si è inventato l’essere umano"

Nausica Foroni

Formazione:

  • CrossFit L1

 

“Life begins at the end of your confort zone"

Antonio Ferrandino

Formazione:

  • Tecnico Federale FGI (F3)

 

"Bisogna cercare l'equilibrio muovendosi, non stando fermi."

Riccardo Giorgis

Formazione:

  • CrossFit L1 Trainer
  • CrossFit L2  Trainer
  • Kettlebell Training First Level
  • Calisthenics Functional Movement
  • Barbell and Bodyweight Course
  • Advanced Programming for Cross Athletes (Raw Training)
  • Trainer 1st Level Federazione Italiana Obstacle Course Race
  • Personal Trainer FIF
  • BLSD

 

"Around The Wod"

Chi siamo

ASD Crossfit San Lazzaro
Via Fondè 21 – San Lazzaro di Savena (BO), 40068
CF: 91388510371

Orari di apertura

Lun–Mer–Ven: dalle 06.30 alle 08.30

Lun–Mar–Mer–Gio–Ven: dalle 11.30 alle 14.30 e dalle 16.30 alle 22.00

Sab: dalle 09.30 alle 14.00


Orari Classi:

Lun–Mar-Mer-Gio–Ven: dalle 07.00 alle 08.00

Lun–Mar–Mer–Gio–Ven: dalle 13.00 alle 14.00 e dalle 17.30 alle 21.30

Sab: dalle 11.00 alle 12.00


Open Gym disponibile negli orari di apertura del Box

 

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